アスワンハイダム｜エジプト旅行体験記
エジプト、アセワンハイダム
エジプトのアスワンハイダムといえば、ユネスコの世界遺産活動の発端となったことで有名です。この巨大なダムの建設により、アブ・シンベル神殿をはじめとするヌビア人の建設群が水没の危機にさらされることになったからです。
アスワンハイダムの建設計画がもちあがったのは1960年代です。そしてドイツとソ連の協力によって完成したのは、1970年でした。実はそれよりも前、イギリス支配時代にイギリスが着工し、1902年に完成したダムがありました。アスワンダムです。当時としては世界最大のダムでした。爆発的に増加する人口に対して、毎年氾濫するナイル川を何とかコントロールし、エジプトの農業生産を向上することで問題の解決を図ろうとしたのです。しかし結局、この計画はうまくいかず、アスワンハイダムの建設に至ったのです。
アスワンハイダムからアブ・シンベル神殿へと向かう道程はひたすら砂漠のなかを抜ける、果てしない、気が遠くなるような時間です。アブ・シンベルまであと1時間ほどのところにトシュカと呼ばれる町があります。この地は、アスワンハイダムができる前はナイル川の氾濫で時おり水が流れ込むことがありました。現在、このトシュカの町で、エジプト政府が推し進めているのが、「トシュカ・プロジェクト」です。アスワンハイダムの建設でできた人造湖、ナセル湖の水を運河によって砂漠へ運び、耕地を造成するという途方もない計画です。660億US＄という膨大な費用を要し、急ピッチで進められた結果、ポンプが完成、2002年には運転を開始しました。
農業生産は向上し、電力供給も安定しました。しかし、ここでまた新たな問題が起きています。
スーダンとの国境まであとわずかのこのヌビア地方は、世界で最も日照率の高い地方といわれ、朝晩、夏冬の寒暖の差が激しい、典型的な砂漠気候です。ところが、アスワンハイダムの建設、およびナセル湖ができたことで、ダムや湖の水面から水蒸気があがるようになり、雨雲が発生するようになったのです。
この自然バランスの変化は、砂漠に緑をもたらす一方で、洪水が起こらなくなったことで土壌に塩分がたまってしまい、環境破壊をもたらしてもいます。塩害が新たに人びとを悩ませるようになったのです。
洪水から人びとの生活を守るために作られたダム、その建設のために移築を迫られた古代遺跡、多くの犠牲を払って完成したダムは、本当に人びとの幸せをもたらすのか、世界遺産の地は、今も目を離せない問題が山済みです。
wii fitを用いてダイエットをしよう！
ダイエットで一番大変なのは、「継続していくこと」なのではないでしょうか。１日、２日頑張ることはできても、１週間、１ケ月・・・と続けていくにつれて辛くなってきて結局やめてしまう。そんな経験はありませんか？
基本的にダイエットは単調な作業みたいなものですから、長続きしないのは仕方がありません。でも、楽しく遊び感覚でダイエットができたら・・・ひょっとすると長続きも可能ではないでしょうか。
そんな、遊び感覚で気軽にダイエットをすることができるものが１２月１日に任天堂から発売されました。それが「wii fit」です。
このwii fitにはバランスボードという板状のものが同梱されており、そのバランスボードを用いて、体のバランスを測定できます。また、重心バランスやＢＭＩ、運動能力なども測定できるんです。wii fitでできるトレーニングには全部で４ジャンルあり、バランスゲーム、ヨガ、有酸素運動、筋トレの運動を行うことができます。各々の運動にはトレーナーの音声によるガイドがつくので、指導通りに体を動かせば、運動初心者の方でも簡単に行えるんです。また、カレンダー機能がついていて、日々の運動の記録を残しておくことも可能で、さらにトレーニング成果をカレンダーやグラフで確認することもできます。
これならば三日坊主になりがちなダイエットだって継続して行えるのではないでしょうか？また、このwii fitは有名なプロのトレーナーである松井薫氏が監修をしていますので、ゲームとはいえかなり本格的なものになっています。興味をもたれた方には是非体験していただきたいですね。
ＢＭＸを始める前に(初心者編)
最近、ＢＭＸを通勤用など、一般的な自転車として利用されている方をよく目にします。これからＢＭＸを購入しようとお考えの皆さんは、どのようなスタイルで利用しようと考えていますか？
ここでは、これからＢＭＸを本格的に始めたい初心者の方の為に、どのようなものを選ぶべきかを考えてみましょう。ちなみに、通勤などでＢＭＸを使いたいという方は、量販店などで売られている１〜２万円くらいのもので充分だと思われます。あまり高価な競技用のものを買われても、メンテナンスなどの維持費用にかかるので注意しましょう。
それでは、本格的に始めたいという初心者の方はまず、どのようなスタイルで乗りたいかが重要なポイントとなってきます。ＢＭＸのフリースタイルには、大きく二つにわけて「フラットランド」と「ストリート」という種目があります。
簡単にいうと、フラットランドは、平らな場所で自転車本体と一体となって回転したり技をおこなう競技で、初心者には人気がある種目です。ストリートは、壁や段差のあるところでジャンプしたりする競技です。それぞれのスタイルによって選ぶ車体が違ってきますので、初心者の方は特に注意しましょう。
初心者が選ぶコツとして、フラッドはコンパクトで軽めのものをえらびましょう。逆にストリートは、頑丈で重いものが良いでしょう。
価格的には、ストリート用で３〜４万円程度、フラット用は最低でも６〜７万円程度のものが良いと思われます。初心者であれば初めから特別高いものではなく、そのスタイルにあったものを選ぶことが大事です。
ここまで簡単にお話ししましたが、まずは自分がどのスタイルで乗りたいかをハッキリさせることが初心者にとって一番大事なことといえます。
UMLモデリング技能検定試験について
UMLモデリング技能検定試験とは、ソフトウェア開発のための言語「UML（Unified Modeling Language／統一モデリング言語）」によるモデリング能力を測る試験です。
UMLモデリング技能検定試験の受験資格は特になく、誰でも受験することができます。
UMLモデリング技能検定試験は４段階に分かれており、それぞれ以下のようなレベルになっています。
(1)L1：簡単なUMLモデルの意味が理解でき、モデリングを行うための最低限の知識を持っている。
(2)L2：UMLモデルの読み書きが普通にでき、開発範囲の一部を担当することもできる。
(3)L3：実務レベルでのモデリングができる。ビジネスモデリング・分析・アーキテクチャ設計・組み込み開発が行えるだけの知識を有し、拡張性や変更容易性の点で高品質なモデルを定義することができる。
(4)L4：実践に基づいてのモデリング指導ができる。L3のスキルの保持を前提に、開発プロジェクトにおいてモデリングを一定数、あるいは一定期間実践した経験を持っている。
UMLモデリング技能検定試験は、2003年に登場した新しい資格で、上位の試験を受けるためには下位の試験に合格しなくてはなりません。なお、2007年1月現在、L3とL4の試験はまだ実施されていません。
ＢＭＸってどのような自転車？
昔大ヒットした「ＥＴ」という映画を覚えていますか？主人公の少年がＥＴをカゴに乗せて疾走し、ＥＴの魔法？で月をバッグに空を飛ぶというシーンは映画史に残る名シーンだと思います。そのＥＴで主人公が乗っていた自転車がＢＭＸです。
ＢＭＸは「バイシクルモトクロス」の略です。ＢＭＸはレースタイプとフラットランドタイプとダートジャンプタイプの３種類があります。ここではフラットランドタイプを説明します。ＢＭＸは広大な広場やスタジアムで競技をするグランドトリックとランプがあります。空中で技を披露する競技が有名で、Ｘゲームスでも非常に人気があります。他にＭＴＢのダウンヒルレースの競技者がジャンプの練習するときにも使用するそうです。ＢＭＸは自転車をコントロールするためのテクニックを上達させたい方にはオススメな自転車です。
フラットランドが一般的に知られるようになったのは、某テレビコマーシャルが有名です。ハンドルをクルクル回す自転車がＣＭに流れて話題になりました。最近では青少年が公園など広いスペースでハンドルや自転車をクルクル回している姿をよく見かけるようになりました。彼らが乗っている自転車がフラットランドです。
この自転車の特徴は前後にハブステップ（正式名称：ペグ）というパーツが付いています。前輪や後輪のハブステップに足をかけて重心を取りながら多様なトリックをすることができます。フラットランドを使った正式な競技会も行われているそうです。競技の内容としてはフィギアスケートと同じような方法で行われ、決められた時間内にトリックをしてそのトリックの難易度や技術の習得度ならびに観客をいかに盛り上がりによって点数が決められ、順位を競うようです。